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2010年2月 8日 (月)

ぐあっ

先日病院に行ったとき、先生に
・太ったらダメ
・姿勢が悪い
どちらも内臓に負担だからやめなさいと。
更年期障害はストレスが原因の1つだから、体に負担になることは直していかないと、みたいなこと言ってた。

それから姿勢は気をつけてる。デブはすぐ直らないから、卒園式を目標に頑張ろう。

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