ビリー部、まるっと４カ月

９日でビリーをはじめて４カ月。
今月は半分以上も休んでいて、正直成果は出ていない。
現状維持ってところかな？

先月はこんな感じ。
●体重ー2.8kg、体脂肪率ー6.9％、ヘソ周りー7.0cm、脂肪量ー5.1kg
目標まではあとこんだけ↓。
○体重8.2kg、体脂肪率10.9％、ヘソ周り8.0cm、脂肪量8.9kg

今月はこんな感じ。
●体重ー3.1kg、体脂肪率ー7.5％、ヘソ周りー8.5cm、脂肪量ー5.6kg
目標まではあとこんだけ↓。
○体重7.9kg、体脂肪率10.3％、ヘソ周り6.5cm、脂肪量8.4kg

微減w
この日はやっぱり体脂肪率がいつもより少なく出てた。ヘソ周りも5ミリくらい少なく出た。
なんでいつもより少なく出るんだろう。空気読んでいるのか？w

涼しくなってきたのもあるし、ビリー再来日（ちょっと早すぎるよね）もあるし、またモチ上げていきたいな。