痩せる！

マジ痩せようと、楽天で「ラテラルサイトレーナー」というステッパーを買ってみた。
深夜の通販番組で有名だったのかな？ よく知らないけど。
今までのステッパーと違って、ペダルが左（下）右（下）に動く。
激安で送料入れて5000円ちょい。パチもんかもしれないが(笑)　
上半身鍛える用のバンド付き、日本語版ＤＶＤや日本語版取説がついてて、5000円程度のマットつき…という触れ込み。マットはとても5000円するようには見えないけど、ないよりマシ。
ＤＶＤ（23分ほど）見て、一緒に動いたらいい運動になりそう。

…というわけで、まずは始める前に体重を測っておこうと、体重計に乗ってみる。しばらく体重しか見てなかったけど、なんと…

体の３分の１以上が脂肪になってたー！

ほんと痩せないとマズいので、頑張ります…